Zapraszamy na finałową, sportową odsłonę tegorocznego MOVEMBER, podczas której czeka nas poranek pełen ruchu, dobrej energii i wspólnego dbania o zdrowie!
30.11.2025 (niedziela), godz. 9:00
– Stanica WOPR, Jezioro Dębowa
PROGRAM WYDARZENIA:
- 9:00 – 9:10 – Zbiórka uczestników
- 9:10 – Powitanie
- 9:15 – Rozgrzewka przed biegiem/spacerem. Prowadzi Mariusz Krzesaj
- 9:30 – Start aktywności wokół jeziora Dębowa. Trasa 5 km, czas: 1,5 h – bieg, trucht, spacer. Najpierw ruszają biegacze, następnie spacerujący. Bieg poprowadzi Tomek Cholewiński z Fabryki Aktywności XYZ
- 11:00 – Wykład podsumowujący akcję MOVEMBER 2025
- 11:15 – Podziękowania
- 11:30 –Opcjonalne morsowanie ze „Zdrowymi Morsami Kędzierzyn Koźle” oraz „Morsami MULTIFIT”
Na zakończenie poczęstunek przygotowany przez Karczmę u Freda.
Serdecznie zapraszamy!
